Sporun asıl amacı vücudu sağlıklı tutmaktır. Kilo vermek ise sporun yan faydalarından sadece birisidir. Ancak bugünün insanları olarak çok sınırlı zamanda tüm ihtiyaçlarımıza yetişmeye çalıştığımız için farklı hobilere ya da spor dallarına gerektiği kadar zaman ayıramayabiliyoruz. Bu anketi de, amacı sağlıklı olarak spor yaparak kilo vermek isteyen okuyucular için hazırladım.
İnsanın her hareketinin bir enerji gerektirdiği, bu enerji kaynağının da vücutta depolanmış olan yağlar olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla tüm sporlar çeşitli miktarlarda enerji tüketimi sağlayarak kilo verebilmemizi sağlıyor, ama amacımız kilo vermek ise en etkili spor dalı hangisi sorusunun yanıtını arıyorum. Örneğin bisiklet sürmek kilo vermek için çok ideal bir spor ama oturduğumuz yerleşim bölgeleri düzenli olarak bisiklete binebilmemize müsait olmayabilir. Belki de depomuzda bulunan masa tenisi masası aslında tüm ihtiyacımızı karşılamaya yeterlidir? Ya da çok tembel işi olarak görünen bazı spor dallarının kalori yakımı konusunda mucizevi etkileri olabilir mi? Bir süredir yapmakta olduğum bu araştırmayı, sizlerin görüşünü de alabilmek adına anket olarak sizlerle paylaşmak istedim. Tüm ziyaretçiler, kendi tecrübelerinden ve bilgi birikimlerinden yola çıkarak spor dallarına artı ya da eksi puan verirse güzel bir anket elde edebiliriz diye düşünüyorum.